2019.11.19朝食・妻地域サロンに参加

いつもの野菜ジュース(無農薬小松菜、人参、りんごじゅーす+ ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ)

野菜：　無農薬ほうれん草のお浸し、自家産サニーレタス、サンチェ

果物：　柿、梨、リンゴ、温州ミカン

有精卵の目玉焼き、カマンベールチーズ

安倍川餅、砂糖醤油つけ焼きもち

ＥＭ－Ｘ　Ｇｏｌｄ

☆　妻地域のサロンに参加

・　地域で作るコミュニティ・サロンに妻は時々参加する。以前は講師などもやったことがある。今日は「誕生石で作る自分だけのペンダント作り」だそうである。ｍｏｒｉはいつものように車で地区の公民館まで送る。10：00～12：00までの二時間である。普段は参加はお茶菓子代の100円だけ。今日はそれに材料代300円がプラス。今日は朝から妻の調子が良い。多分ペンダント作りを楽しみにしているのだろう。果たして出来栄えは・・・・

〇　ｍｏｒｉはボケ防止麻雀

・　今日は火曜日。いつもの老人会のボケ防止麻雀に午後から参加予定。和気藹々の気楽麻雀。もちろんかけマージャンではない。でも参加する相手は誰も真剣に手抜きなしで勝負する。面白い。勝負途中の会話も楽しいし、休憩時のコーヒーもおいしい。役満で上がったときは参加者全員100円ずつのご祝儀（これは実際はコーヒー代になっているが）。さて今日は一丁、約満を狙うか。