2019.11.01朝食

いつもの野菜ジュース(無農薬小松菜、人参、りんごじゅーす+ ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ)

野菜: 　サニーレタス、ミニトマト

果物: 　梨(新高)、リンゴ(早生ふじ)、柿(太秋)、温州ミカン

有精卵の目玉焼き

安倍川餅、砂糖醤油つけ焼きもち

EM-X Gold

☆　秋たかし五線譜をひく飛行機雲

・　今日から11月。本当に真っ青な空、気持ちが良い。音字方向に飛んでいく（たぶん羽田か成田)ひっきりなしの飛行機が青空にきれいな飛行機雲を残していく。いくつもの白線がまるで空に引かれた五線譜のよう。軽快な曲でも作曲してみたくなる。でも、moriにはてんでそのような才能は備わっていない。でもなんだかウキウキしピクニックにでも出かけたい気持ちだ。