2019.09.15朝食

いつもの野菜ジュース

野菜: レタス、キュウリ、ミニ・ミディとまと

果物: 桃、バナナ、いちぢく

豚肉、ジャガイモ、玉ねぎ、にんじん、ニガウリ、茄子のごった煮スープ

有精卵の卵焼き

EM-X Gold

今日は珍しくパンが付いた。このパンは前日あるグループの仲間が自分で焼いたパンだと言って持ってきてくださった。酵母はホシノ酵母だそうです。北海道小麦粉(もちろんnon GM)。久しぶりに口にするパン、とてもおいしかった。