いつもの野菜ジュース
野菜: レタス、オクラ、胡瓜
果物: 梨(豊水ょ、ブドウ（甲州路)
いつもの目玉焼きとカマンベールチーズ
焼きおにぎりに胡瓜のぬか漬け
EM-X Gold
今日は妻のパーキンソン病の定期検診(というかお薬もらい)に行く日だ。午前九時に車で約一時間かかる病院までいかねばならぬ。朝食の用意は忙しいが、いつも通りに作り二人で急いで食べ出かけた。
医師は２０年来同じ先生で80歳近くの方である。しかし先生はいつもにこにこして、いたってお元気だ。妻はこのところあまり調子が良くないが、定期検診の日は何故か日頃より元気がいい。今日も例外でなく、血圧も教科書みたいな数値。足もよく動く。先生は決して後ろ向きのことは言わない。とにかく問題ない。調子が良いのでどこへでも出かけなさい。また海外旅行に行き、土産話を聞かせて、というてとにかく励ましてくれる。これでは妻が元気が出るはずだ。私も、一緒になって元気がもらえる。ほんとに、また海外旅行でもしようか。先生、元気でいつまでも妻も私も見て下さい。